feelsogood

지난 사진을 정리하다가 옛 추억에 화악 휩싸였다.

그래서 나는 뭐 정리하는걸 그다지 즐기지 않는다. 정말이다. 게으른 탓이 아니다. ㅎㅎㅎ

크리스마스 당일날 평소 나이롱 신자였던 나는 그래도 성탄절이니깐 명동성당에 한번 가보자고
우겨서 일찍 명동성당 앞에서 만났다.
긴 줄을 한참 기다려서 겨우 자리를 잡았다.
지루한 미사가 지나고 별로 그다지 와닿지 않은 강론을 들으면서 (주로 황교수를 비난하는 류의)
그냥 그렇군 하는 약간의 실망을 했었다.
그래도 명동성당이라는 특수한 곳의 아우라가 있어서 왠지 경건하고 잘 살아야 겠다는 생각은
잠시 하긴 했다. 같이 간 사람은 안중에도 없고 내가 어떻게 잘 먹고 잘 살아야 하나 그런 고민만
한거 같다. -_-;

미사가 끝나고 성당 한번 구경할겸 천천히 걸어 나오는데 그때부터 이층에 있는 성가대가 특송을
하기 시작했다. 흔히 듣던 그런 캐롤들이였다.
우와~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!
발걸음을 모두들 멈추고 죄다 성가대를 향해 고개를 돌려서 (뒷편에 있음) 쳐다 보고 있었다.
연이어서 계속 노래들이 계속 되는데 정말 발걸음을 옮길 수 없었다.
감동을 그렇게 먹고 있었는데, **가 나에게 마술을 보여주는 것이다. 헉..이 와중에 왠 마술?
그리고 내게 도금된 열쇠를 하나 쥐어주었다. 그리고 뭔가 로맨틱한 말을 했다.
마음의 열쇠를 쥐어 준거라고 했었던거 같다. 정확한 말은 기억나지 않는다.
지금은 비롯 이 작은 열쇠로 맘의 문만 열 수 있지만 앞으론 더 크고 더 많은 열쇠를 주겠노라는..

우리는 가난했었다. 아니 나는 그다지 가난이란 말에 써억 어울리지 않았던거 같다.
**도 가난보다는 자기가 자기발로 걸어나와서 자기의 길을 묵묵하게 쭈욱 가는 그런 상태라
경제적으론 풍요롭지 못할때였다.

누군가에게 소위 명품백을 받는거랑 정성이 가득한 핸드메이드를 받는거랑 뭐가 소중하냐고
묻는다면 시험답안은 정성이 가득한 핸드메이드지만 현실은 꼭 그렇지만은 않을때가 종종 있다.
아니 꽤 된다. -_-;
애초부터 명품백을 나에게 선물할 기대를 안했으니깐 이런말을 할지 모르겠지만 나는 그당시 그
명동성당에서의 특송들과 그때 나에게 마술과 함께 정말 마술처럼 반짝이는 열쇠를 쥐어준 **의
선물을 평생 잊지 않고 마음속으로라도 간직할거 같다.

우리는 그 추운 겨울날 명동거리를 손을 잡고 걸어다녔었지만 정말 램보기니 타고 드라이브 하는
것을 절대로 부러워 하지 않을 자신감이 있었다.

우리는 그때 가난했었다.
그래도 무척이나 행복했었던거 같다.

그런데 그런것들도 다 지난 기억뿐...사진을 보고 나서야 이제 생각이 난다.....

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이땅의 정의와 민주화를 위해서라고 거창하게 말할 처지는 못되지만
진심으로 조모씨의 쾌유와 다친 모든 이들에게 미안한 마음을 가지면서...

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병원에서 결과가 나왔다.

양쪽 턱 관절이 보통은 엄지 손가락 만한 길이인데 나는 CT촬영 결과를 보니 엄지손가락 반정도 밖에

안 남아 있다. ㅠㅠ 그리고 더 아픈 왼쪽은 염증이 생긴 상태 이다.

이게 뭐 어느 하루 아침에 이렇게 된게 아니라 시나브로 진행된 일이라 딱히 어떤 원인이라고 말할 수 없단다.

퇴행성 관절염 같은거라고나 할까?

최악의 경우는 이 염증 치료 (치료래바야 소염제 일주일 먹는것임)가 효과가 없을 경우엔 대학병원에 가란다.

가서 더 자세한 진찰을 받고 수술을 하던 뭘 하던 조치를 취해야 한다고 한다.

그렇지 않고 방치 했을경우는 금방 사각턱이 되버리는데 그렇게 되면 죽고 싶을 정도가 된다고 한다.

난 사각턱이 되었다고 세상 등지고 싶을 만큼 외모에 집착하는 사람이 아닌데....?

그게 뭐 사각턱이 되서 죽고 싶다가 아니라 통증때문에 죽고 싶을 수도 있다고 한다. -_-;;

어쨌든 평생 조심하고 살 일만 남은 셈이다.

젤 안좋은게 입 크게 벌리고 뭐 먹는거 (예를 들면 햄버거, 쌈 같은거 먹을때)

오징어나 껌류들 먹는거 (이건 원래 안 먹었다)

한쪽으로 턱 괴고 있다든지 하는 생활 습관등등...

다른것보다 내가 좋아하는 견과류를 맘껏 먹지 못한다는게 좀 많이 아쉽다.

뭐 사실 조금씩 참으면 되는 일이긴 하지만..

그래도 먹고 싶은거 못먹는것도 못할짓이다. 토요일엔 결혼식 부페를 갔는데 그중에 1/3 정도만

내가 현재 먹을 수 있는것들이였다. 젤 힘든건 홍어회를 참는것 ㅠㅠ

그런데 며칠 지나보니 제일 고통스러운건 하품을 제대로 못한다는것이다.

나는 하품을 좀 자주 하는 편인데 입 안벌리고 하품한다는게 여간 곤혹스럽지 않다. ㅠㅠ

깜빡하고 입을 벌리게 되면 바로 통증이 느껴지니 원...

부디 약 다 먹기 전에 염증이 다 가라앉고 더 아프지 않았으면 좋겠다.

대학병원가고 검사 받고 등등 하는건 귀찮단 말이다!!!

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이거 뭐 요즘은 환자의 일상을 적은 병자일기가 되가고 있다 ㅠㅠ

어제 마지막 치료를 마치고 병원에서 더 이상 오지 않아도 된다고 했다.

그런데 피검사 결과 백혈구 수치가 높아서 재검을 들어갔다고 한다.

백혈구 수치가 높다는게 무슨 염증이 있다는 소린건지도 모르겠다.

의심가는건 턱관절이다.

벌써 한 열흘쯤 되었는데 턱이 몹시 아프다. 원래 턱이 약해서 생밤, 아몬드 , 오징어 같은걸

먹으면 담날 얼얼한 느낌이 하루종일 간다.

그런데 며칠이 가도 안없어지고 심지어 이제 입을 벌리면 더 아프다.

특히 그제부턴 왼쪽이 좀 더 심하게 아프다. 오른쪽은 거의 나은거 같고..

이렇게 오래가본적이 없는데 좀 이상하다.

어짜피 스캘링 할때도 되었고 해서 겸사겸사 치과에 가려고 한다.

아마도 염증이 생겨서 백혈구 수치가 높아진거라면 턱관절에 염증이 생긴걸지도

모르겠다는 의심이 마구마구 든다.

이제 치료 다 끝나고 항생제 주사도 끝나서 홀가분했는데 턱문제가 남아 있다니..orz

정말 몹쓸몸이 되어 버려서 이게 왠 고생인가?

다 스트레스가 원인이다. 이노무 2mb~! 다 너때문이야!!!! 이명때!

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이틀간은 그럭저럭 평소 컨디션 유지가 가능하다.

그리고 하루가 문제인데 오늘이 그 하루이다. 갑자기 피로가 확 몰려 오고 집중이 안되고

여기저기 쑤기고 아픈데가 생긴다. 민감해져 있다고나 할까?

밖에서 사 먹는건 왠만해선 다 설사로 이어진다.

이렇게 몸 상태가 메롱일수가...

수술후에 너무 아무렇지도 않아서 짐승같은 회복력으로 빠르게 나아지고 있다고 믿었는데 오늘

그 믿음이 개박살이 나 버렸다.

도저히 못참아서 차에가서 한시간 가량 잤는데 굉장히 이상한 꿈을 꿨다. (회사 문닫는..-_-)

이번 프로젝트가 아마도 뿌러지려나부다. 그렇게 되면 회사는 어려워 지고 다른 살길을 모색해야

하는 상황으로 가게 된다. 어쩌면 대박이 안날거라면 차라리 잘된걸런지도 모른다.

이젠 나도 이런 어려운 환경에서 빌빌 거리면서 다닐 이유가 없으니까.

인간답게 살 수 있을테니 뭐 어떻게든 결론이 난다는게 나쁘지만은 않은거 같다.

일도 열심히 하고 잘 살아야 하는데 몸이 부실해져서 좀 힘들다.

그런니깐 평소에 스트레스 안 받고 혹은 받더라도 잘 풀면서 살았어야 했다.

상식적인 인간으로 살아가도록 노력하자!!!!

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태어나서 처음으로 수술을 했다.

복강경이 아니라서 사실 수술했다고 말하긴 쫌 그렇긴 해도...

어찌 되었든 손발이 다 묶이고 나는 마치 순교자와 같다는 생각을 잠시 할만큼 꽤 불편한 자세로

마취를 하고 간단한 수술을 했다.

마취가 끝나고 나니 미칠것같은 통증이 바로 왔다. ㅠㅠ
진통제 주사를 두대나 놨는데도 소용이 없었다. 30분이 안 지났기 때문에 더 주사를 놓을 수 없다고 했다.
정말 너무 아파서 엉엉 울고 싶었지만 그렇게 울만한 기운도 정신도 없었다.
그냥 소리만 계속 질렀다. ㅠㅠ 너무 아프다....

세상은 변한게 없다.

뭐 그깟 간단한 수술가지고 세상이 변하겠냐고 묻겠지만 적어도 나에겐 커다란 의미가 있다.
사는게 새삼 경이롭다고 느껴지기까지 하다.
얼마나 커다란 축복인가...

" Oh, Earth, You are too wonderful for everybody to realize you! "

문득 나는 새로운곳으로 가서 새 삶을 시작하고 싶다라는 생각을 했다.
떠날때가 된것같다는 생각이 든다.
이제 슬슬 준비를 해둬야 할까?
나는 영원한 에뜨랑제로 살아갈 팔자인거 같다.

그냥 새롭게 새로운곳에서 새 출발을 해보고 싶다는 강렬한 욕구에 휩싸인 주말이였다.

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우리 나라가  요즘 시끄럽고 어수선하지만 시민의 힘이라는걸 요즘처럼 와닿게 느끼긴 처음이라는 생각이다.
그래서 반갑고 더 열심히 최선을 다해서 살아가고 참여하고 싶다.
그런데 매사 별 생각없이 살다보니 나에게 큰 곤경이 닥쳤다.
어려운 결정을 하여야 하는 입장이다 보니 나라따윈 크게 중요한일이 아니였다.
내가 아니라도 잘 돌아갈 것이다. 뭐 그런 될되로 되라지류의 생각조차도 안들었다.
내게 당장 닥친 그 시련을 어떻게 헤쳐 나갈지 그게 젤 중요했다.

13일 금요일
우연인지 모르지만 내 인생에서 결코 지울 수 없는 트라우마가 될날이다.

13일부터 16일까지 나는 새롭게 태어나야 한다.
이제까지 살아왔던 이런 어리석음을 더 이상 되풀이 하고 싶지 않다.
살아가면서 절대로 하지 말아야 하는 것들은 정말 하지 말고 살아야 한다.

평생 원죄를 용서하는 마음으로 살아가야겠다.
남에게 헌신하고 살아야 겠다.
어쩌면 나의 인생은 처음부터 그렇게 하라고 결정되어진것이 아닐까?
신이라는 존재가 나에게 그렇게 이야기 하고 벌을 주는듯한 느낌이다.
네가 이래도 지금처럼 멍청하게 시간만 보내면서 살래? 그런....

나는 13일의 금요일이후부터 두개의 인생을 살아간다고 생각할것이다.
누군가의 몫까지 열심히 살아가는 자세로 살아가야 한다.
항상 최선을 다하고 하루하루를 감사하고 열심히 살아야 한다.
누군가가 그토록 간절히 원하는 오늘이라는 말도 있지 않는가?

내가 당장 한달을 더 살지 일년을 더 살지 100년을 더 살지 아무도 모르는일이다.
사람명은 나이를 따라 가는것이 아니거늘...너무 안일하게 살았다.

요즘 내가 외우는 말도 하필 이런 쪽이였는지...운명이라는것이 어쩌면 이렇게 모든게
들어맞아 가면서 움직이는걸까? 마치 완벽하게 주변의 모든 암시들이 세팅이 되어 있는듯하다.

" Do any human beings ever realize life while they live it?"
Most people waste life. " Live, be aware, experience, grow."

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5/31-6/1일 토-일로 이어지는날 시위에 참여를 했다. 3-4시경부터 걷다 쉬다 한게 12시까지니 어림잡아도 7시간은 걸은거 같다. 피곤했다. ㅠㅠ 사실 그렇게 많이 걸을 생각으로 간게 아니라 운동화도 아니고 낮은 굽의 슬리퍼를 신고 간게 잘못이다.

시위에 참가하다 보니 중간에 관두자니 그건 또 아닌거 같고 그래서 걍 무작정 같이 걸어다니면서 시위했다. -_-;
담날 일요일은 죽은듯이 누워서 잠만 잤는데도 여기저기 많이 쑤신다. 역시 체력이 많이 약해진건가?
아니면 나이 탓인가? 그나마 한달정도 기초 체력 보강을 한게 이정도니 원...
뭐 나랑 같이 간 후배는 더 일찍 뻗었으니 위안을 삼을 수는 있었다. -_-;

다행히도(?) 물벼락을 맞은것도 아니고 방패를 맞은것도 아니라서 피곤했다라고 말하긴 좀 무안하다.
사실 그렇게까지 열심히(?) 참가를 할 생각으로 간것도 아니였었기 때문에 물이나 초 우비등을 챙기지도 못하고 먹을것도 사먹었고 운동화도 안신고 갔는데 시위 하다보니 욱하는 맘에 화가 나서 쭉 있었던거 같다.
아...매사 난 준비하고 예상되는 삶을 사는걸 좋아하는데 막상 닥치면 하는것들은 예상외의 일들이다.
감을 잡지 못하고 좀 막살고 있는 느낌이라 살짝 짜증스럽다. -_-;;;;

이모든게 다 이명박때문이다!! 그래도 이렇게 막연하게 모든 나쁜상황을 이명박탓을 할 수 있다는게 위안이라면
위안이라고 할 수 있을까? ㅎㅎㅎ 다 노무현때문이다 라는 말을 들을때 짜증스러웠는데 오히려 지금은 이명박탓을 할 수 있다는게 고맙다 ㅋㅋㅋ

뭐든지 잘못하면 다 이모든건 이명박때문이야. 그렇게 응수하면 만사 오케이다.

나야 생계형 시위 참가자라 주말에나 시간이 나는데 이번주말은 더 열심히 체력 단련을 하고 6.10시위에 동참을 해야 겠다. 
이번엔 운동화도 신고, 물도 따로 준비하고 우비도 튼튼한걸로 준비하고 고글도 준비해서 가야 겠다. -_-;;

체력은 국력이라는 말은 막연히 동의만 했었는데 이번 시위에서 확실히 이해했다.
정말 체력은 국력이다.
밤새 시위하고 담날 멀쩡히 회사 출근해서 일하려면 체력을 길러야........ㅎㅎ

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20일날은 인터벌로 로윙을 하는 날이다.
로윙(Rowing)은 바로 이 기계이다. 맞다! 조정! 이게 보기보다 무진장 힘들다. ㅠㅠ
나도 얼렁 이 언니처럼 멋진 몸을 가져야 하는데..지금은 이 언니보다 앉았을때 배도 더 나왔고
허벅지 아래로 지방이 출렁이고 팔뚝도 어김없이 지방이 출렁인다. 음...쓰고 보니 조금 추하네 :(
암튼~
이 기계를 이용해서 20분동안 운동한다. 10초는 쎄게 있는 힘껏 당기고, 50초는 좀 쉬어 가는 식의
인터벌로 하다보니 너무너무 빡세다. 그래도 멍청하게 트래드밀위에서 걷고 뛰는거보다 훨씬 재밌다.
그리고 이거 운동 은근히 많이 된다. 누군가 중거리 마라톤이라던데..다리 힘부터 해서 정말 전신 운동이다.
조정선수들 몸이 괜히 좋은게 아니였다. ㅎㅎㅎ
나중에 익숙해지면 조정 한번 타보고 싶다. 열심히 실내에서 연습했으니 물위에서 한번 해보고 싶다^^

로윙을 20분간 인터벌로 하고 집에 가려고 했더니 코치님이 또 끔찍한걸 시키셨다. 3세트씩이나 하란다.
뭐 스쿼트, 런지, 풋삽 그런건데 그냥 로윙 안하고 하기도 힘들것들을...ㅠㅠ
가뜩이나 로윙하고 나면 후덜덜하는데...실제로 로윙 끝나고 물 마시는데 컵 들때 덜덜 손이 떨린다.
뭐 그래도 하라니깐 무식하게 했다. 뭐 별수 있는가? 살찐 내가 잘못이지 ㅠㅠ

온몸이 후덜덜 떨리고 담날 자고 일어나니 허벅지가 특히 뻐근하다. 역시 하체 운동엔 런지랑 스쿼트가
제일 인거 같다.

어제(16일째)는 전날 운동도 열심히 했으니 이제 식이조절만 잘하면 된다는 생각을 했는데 회사에서
갑자기 파파존스 핏자를 오더해서 2조각 반이나 먹었다. (콜라도 한컵, 치킨텐더도 2조각)
정말 나 정신 놓은거 맞다. orz
이제 어쩔꺼냐???
저녁에 삽짐에 가서 근력운동을 하고 솔직하게 오늘 핏잘 먹었다고 고백했는데 괜찮다고 코치님이
맘좋게 웃으셨다. -_-; 천천히 조바심 내지 말고 하란거겠지.
글구 오늘은 무리하지 말고 집에 가라고 해서 맘편하게 집에 왔다.
집에서 자려고 누웠더니 유난히 엉덩이 부분이 많이 아팠다. 엉덩이 근육이 생기나부다
그럼 볼록하고 예쁜 엉덩이라인을 꿈꿀 수 있겠지? ㅎㅎㅎㅎ
오늘도 열심히 해야지~!~!~!

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나는 세상에서 먹는데 돈 쓰는게 젤 아까운 사람이다.

그래서 하나를 먹더라도 제대로 된 음식을 먹고 싶다. 패스트푸드나 성의없이 비싸기만 한다거나 그런 음식들을
젤 혐호하는 부류이다.  대신 성의있고 좋은 음식에 대해선 가격에 대해서 무한한 신뢰를 보낸다.

그러다 보니, 청담동의 인테리어만 뻔지르한 레스토랑과 카페들이나 소위 맛집이라고 불리지만 결국 조미료맛이라는 과대 평가가 된 음식점들, 그리고 맛은 훌륭할지 모르지만 손님 알기를 돈으로 알아서 반찬 재활용을 하는 식당들을 젤 경멸한다.

제대로 좀 깐깐하게 보고 사먹는 현명함을 가져보려고 노력을 한다.

그런 나에게 누군가 맛집은 어디가 많냐고 묻는다면 내가 젤 좋아하는 그런 음식점이 많은 이태원을 추천한다.

무엇보다 다양하고 이태원 아니면 접할 수 없는 그런 종류의 음식점과 분위기들이 맘에 들었다. 그리고 가격대비 맛들도 훌륭하고, 부담없고 청담동에 비해 너무 격식이나 눈치를 보지 않아도 되고, 좀 자유로운 그 분위기가 편했다. 그리고 적당히 이국적이기도 하고..

그런 이태원이 요즘 너무 많이 변해서 식상하고 속상하다.

하나하나 개성있는 레스토랑으로 번화한건 좋은데 가격도 솔직히 너무 비싸게 많이 올랐다. 

이 가격으로 이태원에서 먹는거나 청담동에 가는거나 뭐가 틀린가 하는 생각을 해본다.

언제부터인지 하나둘씩 새로 생기는 가게들은 죄다 가격대들이 20%정도 더 오른듯하다.
(그 와중에 부가세10%은 별도!)
뻔지르한 인테리어가 나쁘다는건 아닌데, 그 퀄리티를 받쳐 주느냐는 좀 다른 이야기니깐~
이젠 이태원에 가격대비 훌륭하고 특이한 음식 먹으러 간다고 말하기가 좀 많이 민망하다.

저번주 일요일엔 브런치를 먹어보자고 갔다가 햄버거 먹을 뻔했다. -_-;
어떻게 죄다 가격들이 15000-20000원 사이인지~ 물론 부가세10%는 별도다!!!
기껏해야 핫케잌 몇개와 달걀, 샐러드쬐금으로 구색을 갖춘걸텐데..
이건 쫌 아니라고 본다. 실컷 배불리 먹을만한 양으로 나오는것도 아니고...
그냥 하루 여유있게 멋을 즐기자고? 아쉽게도 처음 밝힌대로 난 먹는데 돈쓰는게 젤 아까운 사람이라
내돈주고 그렇게 하고 싶은 여유는 아직은 없다. 뭐 나중에 능력되면 가능하겠지만
골드미스는 커녕 브론즈미스인지라..ㅠㅠ

전반적으로 서울 시내 모든 음식점들이 가격이 오르고 있는건데 나만 모르고 있는건가?
이태원으로 당분간은 밥먹으로 갈일이 없을거 같다. 조금 맘 상했다. -_-;
새로 또 나만의 아지트 같은 좋은 레스토랑들을 발굴해봐야 겠다.

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망한 헬쓰장의 아픔을 뒤로 한채 그래도 정신 차리고 살아야 된다는 일념으로 다시 헬스장에 등록해서 다닌지도벌써 열흘이 훌쩍 넘었다.
오늘은 14일째이다. 이제 매일매일 운동일지를 작성해서 변해가는 상태를 기록으로 남겨보려고 한다.
나중에 '무산소 운동이 더 좋았어요'(가제)라는 책도 한권 펴내볼까 한다.-_-;
뭐 그러려면 비포애프터가 더 확실해야 겠지만..ㅠㅠ

그렇다 나는 주로 무산소 운동을 한다. 근력운동이라고 해서 다 무산소 운동은 아닌데, 주로 무산소 운동을 위주로 한다. 확실히 내 성격에 이게 더 맞는거 같다. 나는 지구력과 심폐기능이 좀 약한편이라서 유산소 운동을 길게 하는게 무척이나 힘들다. 역시 운동은 맞는걸 해야 한다.

5/6일 기본 기구들 사용법 익히기 (별다른 무리는 안했음)

5/7일 저녁 약속이 있어서 출근전에 가서 스윙 인터벌로 20분 했음 오후부터 근육들이 비명을 지르기 시작함

5/8일 어제 한 스윙이 정말 전신 운동이였는지 온몸이 다 불편함 특히 등, 엉덩이, 허벅지 안쪽이 심각함 ㅠㅠ
        갑자기 무리하면 부상으로 이어질까봐 하루 쉬었음

5/9일 part2부분을 익히고 실제로 코스를 다 했음 (part3까지 있음)

5/10일 등과 허리 엉덩이 부분은 괜찮았지만 아직까지 통증들은 남아 있음. 다시 휴식

5/11일 part3 부분 실행하고 바로 프리즈비게임을 하러 감. 너무 피곤하고 힘들어서